[카테고리:] health
-
염증과 암 위험을 퇴치하기 위해 이 의사가 먹는 1가지 야채
염증과 암 위험을 퇴치하기 위해 이 의사가 먹는 1가지 야채사라 루이스 켈리2024년 3월 15일 금요일 오전 1시 11분(AEDT) 물론 우리는 야채가 본질적으로 건강에 좋다는 것을 알고 있습니다. 결국 세계보건기구(WHO)는 성인이…
-
우리에게는 세 개의 뇌가 있습니다
이런 일이 당신에게 일어난 적이 있습니까? 당신은 일하느라 긴 하루를 보냈습니다. 스트레스가 많았습니다. 많은 일이 잘못되었습니다. 당신은 배고픈 상태로 밤늦게 집에 돌아옵니다. 당신은 저녁을 요리하고 싶지 않아요. 너무 피곤해요. 냉장고를…
-
간단한 3단계를 통해 마음의 틀을 바꾸고 생각을 행동으로 옮기세요
간단한 3단계를 통해 마음의 틀을 바꾸고 생각을 행동으로 옮기세요더 큰 이미지 보기인생과 직업에서 어떤 일을 성취하고 싶은 마음이 들 때도 있지만 계속 맴돌기만 하고 실제로는 앞으로 나아가지 못하시나요? 오늘은 간단한…
-
생각을 행동으로 옮기기
생각을 행동으로 옮기기사람들은 종종 우리의 생각이 사물이 되며, 우리의 마음은 말 그대로 우리가 사용할 수 있는 가장 강력한 도구이자 자원 중 하나라고 말합니다. 그리고 일단 그 힘에 접근하는 방법을 이해하게…
-
운동은 우울증 치료에 도움이 될 수 있지만 가장 효과적인 운동은 연령과 성별에 따라 다릅니다.
운동은 우울증 치료에 도움이 될 수 있지만 가장 효과적인 운동은 연령과 성별에 따라 다릅니다.ABC 건강 및 웰빙 /건강 기자 페이지 콕번(Paige Cockburn)13시간 전13시간 전에 게시됨, 9시간 전9시간 전에 업데이트됨막힘 수업춤은…
-
오이가 몸에 좋은 6가지 건강상의 이점
오이가 몸에 좋은 6가지 건강상의 이점 샐러드에 곁들이거나 크리미한 후무스에 담그거나 아삭아삭하고 상큼한 오이는 거부하기 어렵습니다. 하지만 이 “야채”(실제로는 과일입니다!)는 요리에 맛있고 부드러운 맛과 질감 요소 그 이상을 제공합니다. 오이는…
-
호주 보건복지연구소(Australian Institute of Health and Welfare)의 연구에 따르면 지난 10년 동안 애완동물과 관련된 주인의 부상이 증가한 것으로 나타났습니다
호주 보건복지연구소(Australian Institute of Health and Welfare)의 연구에 따르면 지난 10년 동안 애완동물과 관련된 주인의 부상이 증가한 것으로 나타났습니다.테사 플레밍20시간 전20시간 전에 게시됨, 17시간 전17시간 전에 업데이트됨고양이와 개가 풀밭에 나란히…
-
셀리악병은 호주인 70명 중 1명에게 영향을 미치며 증가 추세에 있지만, 진단은 종종 감시 대상이 되지 않습니다.
셀리악병은 호주인 70명 중 1명에게 영향을 미치며 증가 추세에 있지만, 진단은 종종 감시 대상이 되지 않습니다. 작성자: Bec Zajac 및 Anna Kelsey-Sugg for Life Matters 37분 전에 게시됨37분 전 셀리악병을…
-
올리브유로 튀기는 것이 건강에 좋은가요?
올리브유로 튀기는 것이 건강에 좋은가요?올리브 오일은 인체에 가장 적합한 식용유입니다. 신선한 올리브를 직접 냉압착하여 만듭니다. 일반적으로 튀김에는 연기점이 높은 식용유가 더 적합하므로 튀김 과정에서 구조적 변화가 크게 발생하지 않습니다. USDA에서는…
Follow Us
news
