브레인 포그와 피로는 잘 알려진 증상 중 일부입니다. 그러나 COVID가 오래 지속되는지 어떻게 알 수 있습니까?
오늘은 공식적으로 호주의 겨울 첫날이지만 우리는 이미 COVID-19 사례 증가에 한창입니다.
어떤 사람들은 한 차례의 질병 후 회복하는 데 다른 사람들보다 더 오래 걸리지만 느린 회복과 긴 COVID의 차이점을 어떻게 알 수 있습니까?
COVID의 지속적인 그림자에 대해 우리가 알고 있는 것을 풀어봅시다.
COVID는 언제 긴 COVID가 되나요?
간단히 말해서, COVID에 감염되었고 3개월 후에도 여전히 증상이 있는 경우 긴 COVID일 수 있다고 Anthony Byrne은 설명합니다.
그는 시드니 세인트 빈센트 병원의 장기 COVID 클리닉 부교수이며 주의를 기울여야 할 두 가지 시간 프레임이 있다고 말했습니다.
28일 이후에도 증상이 지속되는 것을 “급성 후 감염”이라고 합니다.
3개월 후에도 증상이 지속되면 장기 COVID로 간주될 수 있습니다.
“누군가가 더 나은 설명을 찾을 수 없다면,” 그는 말했다. “때때로 우리는 할 수 있고 때로는 할 수 없습니다.”
그는 또한 긴 COVID 진단은 “대체 진단으로 달리 설명되지 않는” 증상의 지속성에 달려 있다고 말했습니다.
COVID가 긴지 어떻게 알 수 있습니까?
정말 어려울 수 있습니다.
많은 증상이 다른 조건과 겹치기 때문이라고 Deakin University의 전염병학 학과장인 Catherine Bennett는 말합니다.
긴 COVID가 있을 수 있다고 의심되는 경우 그녀는 의사나 호흡기 전문의를 만나 절차를 시작하는 것이 가장 좋다고 제안합니다.
현재 200개 이상의 증상이 장기 COVID와 관련되어 인체의 거의 모든 장기 시스템에 영향을 미칩니다.
하지만 이를 줄이기 위한 작업이 진행되고 있습니다.
장기 COVID의 12가지 증상은 무엇입니까?
미국에서 거의 10,000명의 환자를 기반으로 한 중요한 새 연구에서 장기 COVID로 고통받는 사람들과 관련된 12가지 일반적인 증상을 확인했습니다.
미국 국립보건원(National Institutes of Health)의 RECOVER Initiative가 주도하고 의학 저널 JAMA에 발표된 연구에 따르면 이러한 증상은 일반적으로 감염 후 6개월 동안 지속되었습니다.
다음은 상위 12가지 증상입니다.
운동 후 불쾌감(활동에 의해 악화되는 쇠약한 피로)
피로
브레인 포그
현기증
위장 증상
심계항진
성욕 또는 능력의 변화
맛과 냄새의 상실 또는 변화
갈증
만성 기침
가슴 통증
비정상적인 움직임(떨림, 느린 움직임 또는 갑작스럽고 의도하지 않은 제어할 수 없는 갑작스러운 움직임 포함).
연구원들은 이 목록에 없는 증상을 가진 사람이 여전히 긴 COVID를 가지고 있을 수 있지만 치료를 위해 노력하는 사람들을 위한 “공통 언어”를 식별하는 첫 번째 단계라고 말했습니다.
Byrne 교수는 자신의 클리닉에서 미국 연구 결과에 포함되지 않은 것으로 자주 보는 증상이 숨가쁨이라고 말합니다.
“호흡곤란은 정말 중요한 증상입니다. 호흡기 전문의로서 우리는 장기 COVID 환자에게서 많이 봅니다.”라고 그는 말합니다.
이러한 증상이 중요한 이유는 무엇입니까?
호주의 많은 사람들이 진단을 받기 위해 고군분투하고 있는 가운데 Bennett 박사는 이 연구가 “다양한 증상 패키지에 긴 COVID 진단을 첨부”함으로써 도움이 될 수 있다고 말했습니다.
Bennett 박사는 “연구 결과는 호주에서 진단 도구의 기초가 될 수 있으며 우리에게는 없는 것”이라고 말했습니다.
최근 의회 조사 보고서에 따르면 많은 긴 COVID 환자가 의료 전문가의 답변 부족이나 일관된 조언에 좌절했으며 이제 호주 의료 시스템에 환멸을 느꼈습니다.
“의사를 위해 이와 같은 도구를 사용하고 증상에 대한 정보를 체계적으로 수집하는 것은 진단 도구로서 반드시 100% 정확하지는 않지만 이를 사용함으로써 우리가 정제하고 이해하는 데 도움이 되는 중요한 데이터를 수집하기 시작할 것입니다. 빈도와 위험 요소도 더 좋습니다.”라고 Bennett 박사는 말했습니다.
“이것은 이전에 긴 COVID 환자를 자주 본 적이 없는 현재 GP를 도울 수 있는 종류의 것입니다.”
왜 어떤 사람들은 긴 COVID에 걸리고 다른 사람들은 그렇지 않습니까?
완전히 명확하지 않습니다.
코로나19 장기화에 대해 전문가들이 아직 모르는 것이 너무 많기 때문이다.
세계보건기구(WHO)는 COVID-19 감염자의 10~20%가 코로나19 장기화에 영향을 미칠 수 있다고 추정합니다.
지난 달 긴 COVID에 대한 의회 조사에서 인용된 보고서에 따르면 호주에서 그 5%는 약 5%로 줄었습니다.
미국 연구에 따르면 장기 COVID는 2021년 말 오미크론 변종이 출현하기 전에 감염된 참가자와 백신을 접종하지 않은 참가자에게서 더 흔하고 심각했습니다.
여러 번 감염된 사람들은 또한 긴 COVID를 개발할 가능성이 더 높았습니다.
호주 코로나19 이후 클리닉의 데이터에 따르면 40대와 50대 여성에게 종종 영향을 미치며 대부분 병에 걸리기 전에 활동적인 삶을 살았습니다.
장기 COVID에 사용할 수 있는 치료법은 무엇입니까?
장기 COVID에 대해 특별히 승인된 치료법은 없지만 일부 환자는 진통제, 다른 상태에 사용되는 약물 및 물리 치료로 완화됩니다.
그러나 아무 것도 할 수 없다는 말은 아니라고 Byrne 부교수는 말했습니다.
임상 시험의 한 예 St Vincent’s는 i에 참여하고 있습니다.
“이는 장기 COVID 환자에게 잠재적으로 회복을 돕기 위해 경구 약물 또는 표준 치료를 받을 수 있는 기회를 제공합니다.”
임상 연구 진행과 함께 Byrne 부교수는 클리닉이 “장기 COVID 환자에게 존재하는 동반 병적 상태를 평가하고 치료하기 위한 종합적인 의료 평가를 가지고 있다”고 말했습니다.
더 많은 지원이 준비되어 있습니까?
호주의 최고 의료 책임자인 폴 켈리(Paul Kelly)는 장기 COVID에 대응하기 위한 국가적 계획이 개발되고 있다고 말했습니다.
그리고 현재 의회 조사가 마무리된 연구에 5천만 달러 이상이 할당되었습니다.
위원회는 또한 새 보고서에서 9개의 만장일치 권고안을 작성하여 지출을 촉구했습니다.
장기 COVID에 대한 국가적으로 합의되고 일관된 정의가 핵심 권장 사항으로 제시되었습니다. 왜냐하면 현재 몇 가지가 진행되고 있기 때문입니다.
호주는 현재 WHO와 영국의 National Institute for Health and Care Excellence의 정의를 모두 사용하고 있습니다.
켈리 교수는 이 두 가지 정의가 “매우 광범위하기 때문에 연구 목적에 매우 적합하다”고 말합니다.
“그러나 [긴 COVID]를 이해하려는 측면에서 우리는 [그들]을 넘어서야 합니다.”
이 보고서에는 장기 COVID 사례에 대한 데이터 수집 개선에 대한 긴급 요청도 포함되어 있습니다.
그동안 Byrne 박사는 많은 사람들이 적절하지 않거나 엄격하게 평가되지 않은 치료에 불필요한 돈을 지출하는 것을 보았다고 말했습니다.
“나는 단지 사람들에게 항염증 다이어트 유행이나 ‘이 20가지 비타민이 몸에 정말 좋기 때문에 드세요’ 같은 것에 주의를 기울일 뿐입니다. 여러분은 그것에 많은 돈을 쓸 수 있고 아마 통하지 않을 것”이라고 말했다.
“기러기 추적이나 뱀 기름 판매에 대해 독자들에게 경고하는 것이 중요합니다.”
5시간 전에 게시됨
Brain fog and fatigue are some of its well-known symptoms. But how do I know if I have long COVID?
Posted 5h ago5 hours ago
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abc.net.au/news/brain-fog-fatigue-what-are-symptoms-of-long-covid/102405424
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Today officially marks the first day of winter in Australia, but we’re already in the thick of an increase in COVID-19 cases.
Some people take longer than others to bounce back after a bout of illness, but how do you tell the difference between a slow recovery and long COVID?
Let’s unpack what we know about COVID’s lasting shadow.
When does COVID become long COVID?
In simple terms, if you’ve had a COVID infection and you still have symptoms after three months it could be long COVID, explains Anthony Byrne.
He is an associate professor at the long COVID clinic at St Vincent’s Hospital in Sydney and says there are two time frames to pay attention to:
- Persisting symptoms after 28 days are known as a “post-acute infection”
- Persisting symptoms after three months could be considered long COVID.
“Unless someone can find a better explanation,” he said. “Sometimes we can, sometimes we can’t.”
He also said a long COVID diagnosis is dependent on the persistence of symptoms that “are not otherwise explained by an alternative diagnosis”
How can I tell if I have long COVID?
It can be really difficult.
That’s because many symptoms overlap with other conditions, Deakin University’s chair of epidemiology Catherine Bennett says.
If you suspect you might have long COVID, she suggests it’s best to see a doctor or respiratory physician to start the process.
More than 200 symptoms have now been associated with long COVID, affecting almost every organ system in the human body.
But work’s being done to narrow it down.
What are the 12 symptoms of long COVID?
A significant new study based on nearly 10,000 patients in the US identified 12 common symptoms associated with those suffering with long COVID.
According to the study, led by the US National Institutes of Health’s RECOVER Initiative and published in the medical journal JAMA, these symptoms commonly persisted for six months after infection.
Here are the top 12 symptoms:
- Post-exertional malaise (debilitating fatigue exacerbated by activity)
- Fatigue
- Brain Fog
- Dizziness
- Gastrointestinal symptoms
- Palpitations
- Changes in sexual desire or capacity
- Loss or change of taste and smell
- Thirst
- Chronic cough
- Chest Pain
- Abnormal movements (including tremors, slowed movements or sudden, unintended and uncontrollable jerky movements).
Researchers said a person with symptoms not on this list may still have long COVID, but it is a first step in identifying “common language” for those working toward treatments.
Professor Byrne says a symptom his clinic often sees not included on the US study findings is breathlessness.
“Breathlessness is a really important symptom … As a respiratory physician we see it a lot in long COVID patients,” he says.
Why do these symptoms matter?
With many in Australia struggling to get a diagnosis, Dr Bennett said the study could help by “attaching a long COVID diagnosis to different packages of symptoms.”
“The study findings could be a basis for a diagnostic tool in Australia, and that’s something we don’t have,” Dr Bennett said.
The recent parliamentary inquiry report found many long COVID patients were frustrated with the lack of answers or consistent advice from healthcare professionals, and were now disillusioned with Australia’s healthcare system.
“Having a tool like this for doctors, collecting information on symptoms in a systematic way … it won’t necessarily be 100 per cent correct as a diagnostic tool, but by using it will start to collect important data that will help us refine and understand the frequency and risk factors better also,” Dr Bennett said.
“This is the sort of thing that could help GPs at the moment who often haven’t seen a long COVID patient before.”
Why do some people get long COVID, while others don’t?
It’s not entirely clear.
What it feels like to live with long COVID
That’s because there’s still so much experts don’t know about long COVID.
The World Health Organization estimates long COVID could affect 10 to 20 per cent of people who have a COVID-19 infection.
Reports cited in last month’s parliamentary inquiry into long COVID puts that five down to about 5 per cent in Australia.
The US study said long COVID was more common and severe in participants infected before the Omicron strain emerged in late 2021, as well as unvaccinated participants.
People who got infected multiple times were also more likely to develop long COVID, the study said.
Data from an Australian post-COVID clinic shows it often affects women in their 40s and 50s, most of whom led active lives before they got sick.
What treatments are available for long COVID?
There are no treatments specifically approved for long COVID, though some patients get relief from painkillers, medications used for other conditions and physical therapy.
But that’s not to say nothing can be done, Associate Professor Byrne said.
One example of a clinical trial St Vincent’s is participating in is called IMPACT-ico.
“This provides long COVID patients the opportunity to receive an oral medication or standard care to potentially assist their recovery.”
Along with clinical studies taking place, Associate Professor Byrne said the clinic “have comprehensive medical assessment to assess and treat co morbid conditions that are present in long COVID patients,” he said.
Is more help on the horizon?
Australia’s chief medical officer Paul Kelly said a national plan is being developed to respond to long COVID.
My year in the fog — and how I found my way out
And more than $50 million has been allocated towards research now the parliamentary inquiry has wrapped up.
The committee also made nine unanimous recommendations in its new report, prompting the spend.
A key recommendation was coming up with a nationally agreed and consistent definition of long COVID — because, at the moment, there’s a few going around.
Australia is currently using both the definition from WHO and the UK’s National Institute for Health and Care Excellence.
Professor Kelly says both these definitions “are great for research purposes because they are so broad”.
“But in terms of trying to understand [long COVID], we have to get beyond [them].”
The report also included an urgent call for improved data collection about long COVID cases.
In the meantime, Dr Byrne said he sees a lot of people spending unnecessary money on treatments not properly or rigorously evaluated.
“I just caution people, [things like] anti-inflammatory diet fads, or ‘take these 20 vitamins because they’ll be really good for you’, all of that stuff, you could spend a lot of money on it and it probably won’t work,” he said.
“It’s important to caution readers about being taken on a wild goose chase or being sold snake oil.”
Posted 5h ago
