TV와 분노하고 분노하는 신이 뇌에 해를 끼치는 방식
2010년 5월 31일
~에 의해팀 제닝스, MD놀다
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16:55무음
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연극 TV와 신에 대한 분노에 찬 묘사가 뇌에 미치는 해로운 영향을 이해하려면 먼저 기본적인 뇌 회로를 이해해야 합니다.
고속도로에서 운전 중 누군가 끼어든다고 상상해 보세요. 처음에 두려움을 느끼고 짜증이 나 공격적인 반응을 보이며, 무언가 추악한 소리를 지르고 싶어진다면, 그 반응은 대뇌변연계라고 하는 원시적인 뇌에서 나오는 것입니다. “아니, 난 기독교인이야. 용서할게.”라고 생각하며 소리치고 싶은 충동을 억누른다면, 이러한 억누름은 전전두엽 피질(이마 바로 뒤쪽에 있는 뇌 영역)에서 비롯됩니다.
전전두엽 피질은 우리가 추론하고, 계획하고, 조직하고, 집중하고, 자제하는 곳입니다. 또한 양심을 갖고, 잘못에 대한 확신을 갖고, 부적절한 행동을 바로잡고, 예배를 드리는 곳도 전전두엽 피질입니다. 전두엽 피질의 특수한 부분인 전대상피질(ACC)은 우리의 신경학적 “심장”입니다. 우리는 이곳에서 사랑, 연민, 공감, 동정, 이타심을 경험하며, ACC는 의지의 중심지이자 옳고 그름을 판단하는 곳이기도 합니다. “마음의 생각이 어떠하면 그 위인도 그러하다”라는 속담은 ACC를 가리킵니다. 잠언 23장 7절.
반대로, 우리가 두려움, 공격성, 분노, 과민함, 불안감, 욕망, 시기, 질투, 오만함, 이기심을 경험하는 곳은 바로 대뇌변연계입니다. 생존 본능, 즉 적자생존의 본능인 ‘나 우선’은 뇌의 이 부분에서 비롯됩니다. 대뇌변연계의 한 부분은 편도체로, 뇌의 “경보” 또는 두려움 중추입니다. 편도체가 활성화되면 우리는 두려움, 불안, 공황, 전형적인 아드레날린 분출뿐 아니라 걱정, 불안감, 두려움을 경험합니다.
사랑은 삶의 매개체이고, 두려움은 죽음의 매개체입니다. 건강하고 이타적인 사랑의 상태에서 우리는 명확하게 생각하고 신체적, 정신적, 관계적, 그리고 영적으로 성장합니다. 하지만 편도체(두려움 회로)가 활성화되면 스트레스 호르몬(아드레날린 등)이 급증합니다. 이로 인해 혈액이 위와 장에서 근육으로 이동하여 “투쟁과 도피”를 할 수 있게 됩니다. 하지만 혈액이 내장으로 이동하지 않으면 영양소 흡수도 불가능합니다. 이는 신체 성장에 지장을 초래합니다. 최근 연구에 따르면 이라크 전쟁 지역에서 자란 아이들은 시골 안전 지대에서 자란 이라크 아이들보다 키가 현저히 작았습니다. 두려움은 신체 성장을 저해합니다!
시험 불안을 느끼거나 발표를 하려다 굳어버린 사람을 본 적이 있을 겁니다. 무슨 일이 일어났을까요? 그들의 두려움 회로가 작동하여 전전두엽 피질을 마비시킨 것입니다. 이는 두려움이 지적 및 인지적 성장을 어떻게 저해하는지 보여줍니다!
무언가가 당신을 정말 두렵게 할 때, 예를 들어 누군가 “불이야!”라고 외치며 연기 냄새를 맡을 때, 당신의 관심은 어디로 향하나요? 타인에게 더 관심을 갖게 되나요, 아니면 자신을 구하는 데 더 관심을 갖게 되나요? 두려움이 커질수록 우리는 더욱 자기 중심적이 됩니다. 두려움은 관계적 성장을 저해합니다!
우리의 영적 발달은 전전두엽 피질을 통해 이루어지기 때문에, 두려움 회로나 정욕, 시기, 질투, 분노, 공격성과 같은 다른 변연계 회로가 활성화되면 전전두엽 피질이 손상됩니다. 우리는 하나님과 그분의 방법을 이해하는 능력이 약해집니다. 따라서 두려움은 영적 성장을 저해합니다!
두려움은 우리의 변연계 회로가 활성화되어 전전두엽 피질과 전전두엽 전두엽 피질의 활성화를 저해함으로써 신체적, 지적, 관계적, 영적 성장을 저해합니다. 반대로, 전전두엽 피질은 변연계 자극을 처리하고 진정시켜 경보를 끄는 역할을 합니다. 큰 폭발음을 듣고 깜짝 놀라면 뇌의 경보기(편도체)가 활성화됩니다. 아드레날린이 분비되고 심박수가 증가하지만, 전전두엽 피질은 무슨 일이 일어났는지 판단하고, 차가 역화되었다고 판단하면 즉시 경보가 꺼지고 마음이 편안해집니다. 전전두엽 피질은 경보를 끌 수 있도록 설계되어 있습니다.
그렇다면 TV와 분노하는 신이라는 개념은 이 신경 회로에 어떤 영향을 미칠까요? 뇌는 끊임없이 변화하는 상태입니다. 활용되는 신경 회로는 강화되고 확장되는 반면, 활용되지 않는 신경 회로는 서서히 제거되고 삭제됩니다.
연극적 오락(TV와 영화)은 전전두엽 피질의 활동을 감소시키면서 변연계를 활성화합니다. 연극적 오락은 감정적 반응을 자극합니다. 웃음, 울음, 두려움, 짜증, 분노, 좌절, 흥분 등 다양한 감정적 반응을 유발하는 동시에 비판적 추론을 중단시킵니다. 감정적 반응이 강할수록 프로그래밍이 “더 잘” 됩니다. 뇌와 신체는 실제 스트레스 상황에서 공포 회로가 활성화되는 것과 스트레스를 유발하는 TV 프로그램에서 공포 회로가 활성화되는 것을 구분할 수 없습니다. 뇌와 신체에 미치는 생물학적 결과는 동일합니다.
즉, 연극 공연 시청 시간이 길어질수록 대뇌변연계의 활성화는 증가하고 전전두엽 피질의 발달은 감소합니다. 시간이 지남에 따라 대뇌변연계는 더욱 강화되는 반면, 전전두엽 피질은 덜 발달하여 대뇌변연계를 진정시키는 능력이 떨어집니다. 뿐만 아니라, 연극 공연은 뇌의 공포 회로를 진정시키기는커녕 오히려 부적절하게 활성화하는 잘못된 생각을 불러일으킵니다. 즉, 연극 공연을 많이 볼수록 명확한 추론, 적절한 분별, 자제력이 떨어지고, 이로 인해 충동성, 변덕, 비이성적 사고가 증가합니다.
여러 과학 연구에 따르면, 연극적 오락은 폭력, 성적 문란, 음주, 그리고 ADHD, 신체변형장애, 섭식장애 등 다양한 정신 질환을 증가시키고 기분 장애 및 불안 장애와도 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 그 이유는 무엇일까요? 건강에 해로운 신념을 주입하는 동시에 전전두엽 피질과 과발달된 변연계를 손상시켜 조절되지 않는 공포 회로를 형성하는 복합적인 효과 때문입니다.
전전두엽 피질(편도체)이 경보를 진정시키는 능력이 저하된 불균형적인 뇌는 신체와 건강에 손상을 입힙니다. 편도체의 지속적인 활성화는 면역 체계를 활성화하고, 인슐린 수용체와 시냅스 신호 전달을 손상시키는 유해한 염증 인자를 분비하며, 이로 인해 당뇨병, 비만, 고콜레스테롤, 심장마비, 뇌졸중, 골다공증, 염증성 질환이 증가합니다. 두려움은 바로 죽음의 매개체입니다!
놀랍게도, 최근 뇌 연구에 따르면 분노에 찬 신을 숭배하는 것은 마치 연극적인 TV 시청과 같은 뇌 회로에 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 이러한 부정적인 영향을 미치지 않는 유일한 신 개념은 사랑의 신이었습니다! 사랑의 신을 숭배하면 두려움 회로가 진정되고 뇌와 몸이 치유됩니다!
펜실베이니아 대학교 뉴버그 박사와 동료들이 진행한 연구에 따르면, 60~65세의 피험자들이 30일 동안 하루 12분씩 사랑의 신에 대해 명상을 한 결과, MRI 촬영 결과 뇌 전두엽(ACC)이 측정 가능한 수준으로 증가했습니다. 이는 심박수, 혈압, 스트레스 호르몬 수치 감소와 기억력 검사 결과 30% 증가와 직접적인 관련이 있었습니다. 이는 사랑의 신에 대해 명상한 결과 편도체와 변연계 회로가 진정되었음을 보여줍니다. 과학은 성경의 “온전한 사랑은 모든 두려움을 내쫓는다”(요일 4:18)는 말씀을 확증합니다.
하지만 놀랍게도, 뉴버그 박사와 동료들은 다른 어떤 신 개념, 즉 분노하거나, 격노하거나, 거리를 두거나, 처벌하는 신은 전두엽 전두엽(ACC)의 성장을 유발하지 않았고, 혈압, 심박수 감소, 기억력 향상을 가져오지 않았다는 사실을 기록했습니다. 다시 말해, 분노하거나 격노하는 신 개념은 뇌를 치유하거나, 사랑을 증진시키거나, 전전두엽 피질 기능을 향상시키지 않습니다. 오히려 그러한 개념은 뇌의 두려움 회로를 활성화시켜 건강한 성장, 사고, 추론, 판단력 저하를 초래합니다. 심지어 분노하는 신 개념이 뇌를 손상시킨다고 말할 수도 있습니다!
로마서 1장은 우리가 하나님의 진리를 거짓으로 바꾸면 마음이 허무해지고 어두워지며 부패해진다고 말씀하기 때문에 성경을 공부하는 사람들에게 이는 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 이제 뇌 과학이 이 사실을 증명합니다!
역사의 증거를 생각해 보세요. 분노에 찬 신 개념을 고수했던 사람들은 다른 사람들을 어떻게 대했습니까? 편협함, 강압, 처형, 학대, 왜곡… 네, 잘못된 신 개념은 뇌를 변화시키고 판단력, 이성, 그리고 타인을 사랑하는 능력을 저해합니다!
우리는 전쟁 중이며, “하나님 아는 것을 대적하여 높아지는 모든 것과 싸우고 모든 생각을 사로잡아 예수 그리스도께로 인도합니다”(고린도후서 10:5). 지금이 바로 사탄의 견고한 진, 곧 하나님에 대한 거짓된 묘사를 무너뜨리고 하나님의 사랑의 성품에 대한 진리를 전할 때입니다.
세상을 뒤덮고 있는 것은 하나님에 대한 오해의 어둠입니다. 사람들은 하나님의 성품에 대한 지식을 잃어가고 있습니다. 하나님의 성품은 오해되고 잘못 해석되어 왔습니다. 바로 이 시대에 하나님의 메시지가 선포되어야 합니다. 그 메시지는 영향력으로 빛을 비추고 능력으로 구원하는 메시지입니다. 그분의 성품이 알려져야 합니다. 세상의 어둠 속으로 그분의 영광의 빛, 그분의 선하심과 자비와 진리의 빛이 비춰져야 합니다… 세상에 주어질 마지막 자비의 빛줄기, 곧 마지막 자비의 메시지는 그분의 사랑의 성품을 드러내는 것입니다. — 그리스도의 실물 교훈, 415쪽
왜 마지막 자비의 메시지가 하나님의 사랑의 성품에 대한 진리일까요? 바로 이것이 두려움을 몰아내고, 뇌를 치유하고, 우리를 하나님 아버지와의 연합으로 회복시켜 그분이 오실 때 그분을 만날 수 있도록 준비시키는 유일한 메시지가기 때문입니다. 저는 여러분께 직접 증거를 살펴보고, 일어서서 우리 교회를 일깨우고, 왜곡된 하나님상을 거부하고 유일하신 참 하나님, 곧 예수님께서 계시하신 하나님, 사랑의 하나님을 예배하기 시작하시기를 권합니다
