전국 건강 형평성 기자 Caitlyn Gribbin 작성
4시간 전4시간 전
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모든 부모는 이런 상황을 겪어본 적이 있습니다. 자녀가 심한 바이러스에 걸려서 걱정되고 어떻게 해야 할지 모르겠는 경우죠.
주치의에게 전화하시나요? 건강 상담 전화로 연락하시나요? 아니면 병원 응급실로 바로 데려다주시나요?
감기와 독감 시즌이 다가옴에 따라, 우리는 부모들을 위한 조언을 전문가들에게 물었습니다.
무엇에 대해 걱정해야 할까요?
가장 중요한 것부터 바로 살펴보겠습니다.
호주 의학 협회(AMA)의 회장이자 일반의인 다니엘 맥멀렌은 부모들에게 중요한 메시지를 전했습니다.
“가장 중요한 건 과잉 반응이란 없다는 겁니다. 부모로서 자녀를 가장 잘 아는 건 바로 부모입니다.”라고 맥멀런 박사는 말했습니다.
언제 주치의에게 전화해야 하나요?
“자녀가 5일 이상 열이 있으면 항상 진찰을 받아야 합니다. 또한 자녀가 3개월 미만이고 38도 이상의 열이 있는 경우, 즉시 전문의나 응급실로 데려가는 것이 좋습니다.”라고 맥멀런 박사는 말했습니다.
그녀는 발작을 겪었거나, 심한 통증을 느끼거나, 점액 때문에 먹거나 숨쉬는 데 어려움을 겪는 어린이는 전문의를 만나거나 응급실로 가야 한다고 말했습니다.
새로운 발진이나 행동 문제에도 마찬가지입니다.
“아이가 예상보다 더 졸려서 깨우는 데 어려움을 겪는 경우나… 아이가 너무 몸이 좋지 않고 짜증을 잘 내서 진정시킬 수 없고 아이의 행동이 걱정된다면 의사의 진료를 받으세요.콧물에 대한 신화가 폭로되다
사진에는 붉은 머리를 한 어린 소녀가 침대에 누워서 옆으로 누워 코를 풀고 있는 모습이 담겨 있습니다.
학교와 어린이집에 질병이 너무 많아 콧물이 흐르는 모습은 흔히 볼 수 있습니다. 그렇다면 아이들은 언제 집에 있어야 하고, 언제 학교에 갈 수 있을까요?
” 아이가 얼마나 아픈지 얼마나 잘 판단하느냐가 중요합니다. 아이를 가장 잘 아는 사람은 부모입니다. 걱정되시면 저희도 걱정됩니다. “
이 시기에 귀 통증이 나타나는 것은 흔한 일이며, 전문가들은 자녀가 24~48시간 동안 귀가 아프다고 불평하는 경우 전문의의 진찰을 받는 것이 좋다고 권장합니다.
“부모님들이 가벼운 질병과 심각한 질병을 구분할 수 있을 거라고 기대하지는 않습니다. 그러니 걱정되시면 직접 데려오세요. 그러면 제가 도와드리는 게 제가 할 일입니다.”라고 맥멀런 박사는 말했습니다.
심각한 것과 무시해서는 안 될 것
의료 전문가들은 부모가 자녀의 건강에 대해 걱정된다면 도움을 요청할 수 있어야 한다고 말했습니다.
“궁극적으로 저는 가족들을 매우 신뢰합니다. 걱정된다면 의사의 도움을 받는 것이 좋습니다.” 멜버른 왕립 어린이 병원의 일반의이자 소아과 의사인 사라 맥냅은 이렇게 말했습니다.
“자녀의 상태가 나아지기는커녕 오히려 악화되는 것 같거나, 호흡이 걱정되거나, 졸리거나 혼란스러워하는 경우 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.”
맥냅 박사는 아이의 얼굴이 “창백하고 얼룩덜룩하다면” 의료적 도움을 받아야 한다고 말했습니다.
이번 겨울을 잘 견뎌낼 수 있도록 도와드리겠습니다.
“또는 수분을 충분히 섭취하지 못하는 것 같다면 의사의 진찰을 받으세요. 그런 경우 주치의를 찾아가거나 원격 진료를 받는 것을 고려하세요. 일부 주에는 가상 응급실이 있어서 직접 병원에 가야 할지 말지 알려주는 데 큰 도움이 됩니다.”라고 그녀는 말했습니다.
1800 022 222로 Health Direct에 전화하거나, 담당 의사에게 문의하거나, 자녀를 응급실로 데려가세요.
긴급상황에는 000으로 전화하세요.
아이의 마음을 편안하게 하기 위해 무엇을 줄 수 있나요?
아픈 아이들에게는 주저하지 말고 정기적으로 진통제를 투여하세요.
“어린 시절의 기침과 감기, 그리고 바이러스성 질환을 치료하는 가장 중요한 방법은 휴식과 충분한 수분 섭취입니다. 탈수증이 주요 위험 요인이기 때문입니다. 파라세타몰이나 이부프로펜은 증상을 완화하여 잠을 자고 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.”라고 맥멀런 박사는 말했습니다.
그리고 열이 낮고, 약간 투덜거리고 콧물이 나지만 여전히 정신을 차리고 놀고 있는 아이들에게도 사랑은 “훌륭한 약”입니다.
“이런 바이러스성 질병은 우리가 빨리 낫게 할 수 있는 방법이 별로 없어요. 그래서 그들을 꼭 껴안아주고, 안심시켜주고… 그들이 조금이라도 기분이 나아지도록 하는 게 중요해요.
“휴식과 사랑, 그리고 보살핌만이 그들이 이를 극복할 수 있는 전부입니다.
“좋은 소식은 얼음 덩어리가 액체로 간주된다는 것입니다. 따라서 얼음 덩어리를 식수나 희석된 주스로 만들 수 없다면 얼음 덩어리가 액체를 유지하는 좋은 방법입니다.”
추운 날씨가 원인일까요?
그렇지 않다고 맥멀런 박사는 말했다.
“감기와 독감에 의한 호흡기 질환은 공기와 물방울을 통해 퍼지기 때문에 밖이 추울 때 모든 문과 창문을 닫고 실내에 웅크리고 있으면 사람들 사이에 질병을 퍼뜨릴 가능성이 더 큽니다.
“그래서 우리가 계절에 따라 이런 종류의 혜택을 받는 거군요.”
물론 예방접종을 최신 상태로 유지하는 것도 중요합니다.
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게시됨 4시간 전
