해변을 찾는 사람들은 여름 휴가 동안 정장을 입고 수영하며 행복을 유지합니다.
Make Me Feel Good의 이사벨 무살리(Isabel Moussalli)와 마이클 블랙(Michael Black)
3시간 전에 게시됨3시간 전, 6분 전에 업데이트됨6분 전에 업데이트됨
비치 볼은 수백 명의 사람들이 바다 수영을 위해 옷을 차려입는 것을 보는 이상하고 놀라운 전통입니다.(ABC Listen: Make Me Feel Good)
자연스러운 재미에 관해서라면 Bonnie Davies는 바로 뛰어드는 것을 좋아합니다.
Bonnie와 몇몇 친구들이 정장을 차려입고 즉석에서 바다에 몸을 담그는 가운데 연례 비치볼이 이렇게 시작되었습니다.
한때는 매우 독특한 행사였지만 이제는 호주 전역에서 비슷한 비치볼이 생겨나고, 참가자들은 옷을 차려입고 머리를 숙입니다.
파란 드레스를 입은 웃는 여성이 군중 앞에서 미소를 짓고 있다.
보니 데이비스(Bonnie Davies)는 비치 볼이 순수하고 대본에 얽매이지 않은 재미라고 말합니다.(인스타그램: @veryserious68)
파도타기, 차려입고
첫 번째 비치볼은 2009년 12월 여름방학이라는 어리석은 계절에 열렸습니다.
“우리는 무도회 가운을 입고 해변에 갈 수 있을 것 같았어요!” 보니가 말했다.
Bonnie와 그녀의 친구 Alaina는 Perth의 City Beach에서 열린 첫 번째 이벤트를 위해 30명을 모았습니다.
일몰 무렵에는 정장을 입은 많은 사람들이 바다에서 수영을 하고 있습니다.
이 이벤트는 퍼스의 유명한 바닷바람이 불어오는 일몰 시간에 진행됩니다.(인스타그램: @veryserious68)
코호트는 대부분 20대 초중반이었으며, 무한한 가능성에 대한 기대감으로 뭉쳤습니다.
“우리는 우리가 원하는 것은 무엇이든 할 수 있다는 것을 깨달았습니다”라고 Bonnie는 말했습니다.
“우리는 음악을 틀기 위한 작은 붐박스 외에는 아무것도 가져오지 않습니다.
“다른 사람들은 모두 기쁨을 가져옵니다.”
최근 수백 명의 참가자들이 제15회 연례 비치 볼을 기념했습니다.
패션 퍼레이드와 단체 사진 촬영, 일몰을 향한 환호를 마치고 제작진은 파도 속으로 들어갔습니다.
빛나는 미소를 지닌 웨딩드레스를 입은 한 여성이 해변의 군중 속을 달리고 있다.
Op-Shop 웨딩드레스는 연례행사의 공통메뉴입니다.(인스타그램:@veryserious68)
한 참석자 조씨는 그 느낌을 말로 표현하기가 거의 불가능하다고 느꼈습니다.
그녀는 “다른 사람에게 설명하기가 어렵다”고 말했다.
“무도회복을 입고 바다에 뛰어들지 않았다면 아마 바다가 어떤 것인지 모를 겁니다.
“그러나 그것은 사랑스럽습니다. 200명의 사람들과 함께 물속에 있으면 문제가 사라집니다.”
처음으로 참석한 또 다른 해변가는 완전히 다른 일을 할 수 있는 기회였다고 말했습니다.
“나는 일년 중 대부분 검은색 옷을 입는데, 내 친구들은 그것에 대해 헛소리를 합니다.”라고 그는 말했습니다.
“그래서 핫핑크 쓰리피스 슈트를 입고 키가 180이 되어야겠다고 생각했어요.”
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듣다
소요시간: 5분5분
웃음, 기쁨, 행복: 비치볼은 말 그대로 재미있습니다. (ABC 듣기: Make Me Feel Good)
행복을 키우는 수영
정장을 입고 장난치며 장난치는 것은 표면적으로는 캐주얼한 재미처럼 보일 수 있습니다.
그러나 그 모든 것 뒤에는 더 깊은 의미가 있습니다.
Southern Cross University의 Desirée Kozlowski는 즐거움과 웰빙 사이의 연결을 전문으로 합니다.
그녀는 때때로 뭔가 다른 것으로 자신을 놀라게 하는 것이 중요하다고 말합니다.
Kozlowski 박사는 “우리는 하고 싶은 일이 하나 있고 그 일을 많이 할 수도 있습니다”라고 말했습니다.
“그래서 당신은 그것이 같은 양의 즐거움을 더해준다고 생각할 수도 있습니다.
“그러나 그것은 단지 즐거움의 양이 아닙니다. 실제로는 새로운 것을 갖고, 새로운 것을 추가하고, 더 생생하게 유지하는 것입니다.”
흰 셔츠를 입은 남자가 바다에 빠진다.
스릴, 물놀이, 해변에서의 오한은 덜 즐거운 날의 균형을 맞출 수 있습니다.(인스타그램: @veryserious68)
지난 2년 동안 Kozlowski 박사는 3,500명을 대상으로 무엇이 긍정적인 감정을 갖게 하는지 조사하는 연구 프로젝트를 진행해 왔습니다.
그녀는 코로나19와 생활비 문제로 인해 호주인들이 많은 스트레스를 받고 있는 것이 분명하다고 말했습니다.
그녀는 “사람들이 ‘나는 지난 주에 즐거운 일을 한 적이 없다’고 말하는 것을 보고 정말 놀랐다”고 말했다.
“우리가 정말 힘든 시간을 보내고 있다면, 그때는 작고 즐거운 순간들을 소홀히 할 가능성이 가장 높습니다.
“그러나 매일 조금 예상치 못한 일이나 평범하지 않은 일을 할 수 있다면… 그것은 정말로 웰빙에 도움이 될 것입니다.”
두 명의 어린 자녀와 아버지가 정장을 입고 바다에서 놀고 있습니다.
비치 볼은 모든 연령대를 위한 차분하고 가족 친화적인 행사입니다.(인스타그램: @christian_clowes)
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그녀의 마음을 자유롭게 하는 데 있어서 비치 볼은 보니에게 생각할 필요도 없는 존재입니다.
그리고 다른 사람들도 그녀의 선례를 따라 서호주, 뉴사우스웨일스, 태즈메이니아 전역에서 스핀오프 이벤트를 진행하고 있습니다.
“때때로 저는 의문을 품습니다. 당신은 바쁘고, ‘우리가 왜 이 일을 또 하는 걸까요?’라고 생각합니다.” 보니가 말했습니다.
“하지만 그것은 매년 행복에 씻겨지는 것과 같습니다.
“정말 어리석은 일이고 우리 세상에는 그런 일이 더 많아야 합니다.”
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3시간 전 게시됨3시간 전, 6분 전에 업데이트됨
Beachgoers shore up happiness at formal-wear swim during summer holidays
By Isabel Moussalli and Michael Black for Make Me Feel Good
Posted 3h ago3 hours ago, updated 6m ago6 minutes ago
abc.net.au/news/formal-wear-swim-at-beach-ball-in-pursuit-of-happiness/103282356Copy link
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When it comes to spontaneous fun, Bonnie Davies likes to dive right in.
That’s how the annual Beach Ball started, with Bonnie and some friends dressing up in formal wear and taking an impromptu dip in the ocean.
It was once quite a unique event, but now it’s spawned similar beach balls all across Australia as revellers get dressed up and let their hair down.
Surf’s up, frocked up
The first Beach Ball was in December 2009, during the silly season of the summer holidays.
“We were like, we could wear ball gowns to the beach!” Bonnie said.
Bonnie and her friend Alaina marshalled 30 people for the first event at Perth’s City Beach.
The cohort were mostly in the their early-to-mid-20s and were united by a sense of endless possibility.
“We just realised that we could do whatever we wanted,” Bonnie said.
“We don’t really bring anything except a little boom box to play some music.
“Everyone else brings the joy.”
Hundreds of revellers recently commemorated the 15th annual Beach Ball.
After a fashion parade, a group photo, and a cheers to the sunset, the crew went into the waves.
One attendee Jo found the feeling almost impossible to describe.
“It’s hard to explain to anybody else,” she said.
“If you haven’t run into the ocean in a ball gown, you probably don’t know what it’s like.
“But it’s lovely — your troubles float away when you’re in the water with 200 people.”
Another beachgoer attending for the first time said it was an opportunity to do something completely different.
“Most of the year I wear black, and my friends give me crap about it,” he said.
“So I thought I’d go 180, with a hot-pink three-piece suit.”
A swim to shore up happiness
The formal-wear frolic might seem like casual fun on the surface.
But there’s a deeper meaning beneath it all.
Desirée Kozlowski from Southern Cross University specialises in the link between pleasure and wellbeing.
She says it’s important to surprise yourself every now and then with something different.
“We might have one thing that we like to do and we might do a lot of that,” Dr Kozlowski said.
“So you might think that adds up to the same amount of pleasure.
“But it’s not just the amount of pleasure … it’s actually having new things, adding new things, keeping it more alive.”
Over the past two years, Dr Kozlowski has been running a research project surveying 3,500 people about what brings them positive feelings.
She said amid COVID and cost of living issues, it’s clear Australians are under a lot of stress.
“I was really surprised by people saying, ‘I haven’t done anything pleasurable in the last week,’” she said.
“If we’re having a really tough time, that’s when we’re most likely to neglect small, pleasurable moments.
“But if each day you can do something a little unexpected or out of the ordinary … that really predicts a benefit for wellbeing.”
Subscribe to Make Me Feel Good
It does what it says on the box; the podcast to lift you up and put a smile on your face.
When it comes to freeing her mind, the Beach Ball is a no-brainer for Bonnie.
And others have followed her example, with spin-off events happening across Western Australia, New South Wales, and Tasmania.
“Sometimes I question it. You’re busy, you’re like, ‘Why are we doing this thing again?’” Bonnie said.
“But it’s just like being washed in happiness every year.
“It’s so silly and there should be more of that in our world.”
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